Как я бросил курить, поможем друг другу избавится от вредной привычки Опции

[VitЁk]

Кто курил (курит) электронные сигареты поделитесь пожалуйста своим собственным мнением о них.

[dla]

Курил электронные сигареты, но кайфа от них мало, все равно перешел на обычные

[VitЁk]

Попробывал. Фигня. Для настоящих курильщиков не альтернатива. Мне больше всего не понравилось, что в них дым клубникой пахнет. И потом этот привкус мна всём, к чему губами прикасаешься.

Сообщение отредактировал VitЁk - 18 марта 2012, 16:18

[zvv]

Миллиардер Майкл Блумберг обещал в течение ближайших четырех лет пожертвовать 220 миллионов долларов на борьбу с курением. Большая часть этих средств будет направлена в страны, лидирующие по потреблению табака: Китай, Индию, Индонезию, Россию и Бангладеш. Гранты получат организации, которые будут проводить антитабачные законы.

[fill2007]

На пачках сигарет появятся картинки о вреде курения

На пачках сигарет в России скоро будут печатать графические изображения, рассказывающие о вреде курения, сообщили в пятницу в Минздравсоцразвития.
Соответствующий приказ подписала глава Минздравсоцразвития Татьяна Голикова. Документ «Об утверждении предупредительных надписей о вреде курения, сопровождаемых рисунками» зарегистрирован в Минюсте, сообщили «Интерфаксу» в Минздравсоцразвития.
Изготовителю и импортеру дается один год для внесения изменений в потребительскую тару табачных изделий в соответствии с требованиями ст.10 федерального закон от 22.12.2008 «Технический регламент на табачную продукцию».В Минздравсоцразвития привели слова Голиковой: «Ежегодно около 400 тысяч россиян умирают от болезней, которые вызваны курением».
«Россия занимает первое место в мире по уровню распространенности потребления табака. Всего курит 43,9 млн россиян, что составляет 39,1% от общего количества населения. Среднестатистический россиянин выкуривает 17 сигарет в день, 18 приходится на мужчин, 13 приходится на женщин», - сказала Голикова, ссылаясь на исследования «Глобальный опрос взрослого населения о потреблении табака».
Она заявила, что, как показывает международный опыт, появление на пачках сигарет шокирующих картинок ощутимо повлияло на изменение восприятия курения самими курильщиками: 78% из них одобрили появление таких предупреждений, 67% захотели бросить курить и более 50% изменили свое мнение о последствиях курения для здоровья.
Глава Минздравсоцразвития России заявила, что введение графических изображений на пачках направлено на то, чтобы уберечь молодое поколение и некурящих от начала потребления табака.«Мировая практика доказала, что устрашающие картинки на пачках помогают решить эту задачу и значительно снизить количество людей, начинающих курить», - заявила Голикова.

В 2008 году Россия присоединилась к рамочной конвенции Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака. С июля 2010 года требования к предупреждениям о вреде курения на упаковках табачных изделий определяются техническим регламентом на табачную продукцию, согласно которому Минздравсоцразвития России может не чаще одного раза в год менять надписи о вреде табака, а также устанавливать новые предупредительные надписи.
«Реализация концепции государственной политики противодействия потреблению табака позволит в долгосрочной перспективе снизить показатель курения среди россиян на 10-15% по сравнению с тем, что мы имеем на сегодняшний день», - сообщила Голикова.

Источник: vz.ru

[zvv]

Кто курил (курит) электронные сигареты поделитесь пожалуйста своим собственным мнением о них.

Больше месяца не курю... Электронка два-три раза в день, только выбивай вкус под себя...

[МаЛяВкА]

На пачках сигарет появятся картинки о вреде курения

мне больше надписи нравятся! я беру те, где про импотенцию))) и как бы легче)))...В тайланде эти жуткие картинки в 2004 уже помню были

Реализация концепции государственной политики противодействия потреблению табака позволит в долгосрочной перспективе снизить показатель курения среди россиян на 10-15% по сравнению с тем, что мы имеем на сегодняшний день», - сообщила Голикова.

я смотрела ее выступление, она сказала что эта программа ориентирована на потенциальных в будующем курильщиков, т.е кто курит - бесполезняк.
п.с. она сама пыхтит как поровоз

[fill2007]

Пассивное курение в детстве ухудшает здоровье на всю жизнь

Риски для здоровья детей, подвергавшихся в детстве влиянию табачного дыма, сохраняются не только в детстве, но и в последующей жизни, вне зависимости от того, начал впоследствии курить человек или нет.
Ученые использовали сведения о 3 805 американцах - жителях 1 655 домов, которые стали участниками исследования Tucson Epidemiological Study of Airway Obstructive Disease, начатого в 1972 году, пишет Компьюлента. Каждые два года до 1996-го респонденты заполняли анкеты с вопросами о состоянии здоровья.
Для нынешнего исследования ученые выбрали информацию о 371 участнике (на момент начала наблюдения они были детьми) и проанализировали данные о том, страдали ли они активной астмой, хрипами, кашлем и хроническим кашлем (последний сохраняется на протяжении трех месяцев подряд).
В соответствии с этими сведениями подопытные были разделены на четыре категории: никогда не жаловавшиеся на симптомы перечисленных недугов, не имевшие в детстве, но получившие как минимум единожды в взрослой жизни, имевшие перемежающиеся симптомы (как минимум однажды в детстве и ни разу в зрелости), те, у кого болезнь проявлялась и в детстве, и в последующей жизни.

В итоге выяснилось, что 52,3% детей были вынуждены вдыхать родительский табачный дым с рождения до 15 лет. После того как во внимание были приняты пол, возраст, длительность наблюдения и личное пристрастие к никотину, выяснилось, что пассивное курение в детстве связано с несколькими постоянными респираторными симптомами, включая хрипы, кашель и хронический кашель.

Источник: lifeukr.net

[fill2007]

Ученые предложили новый способ бросить курить

Хорошие новости для тех, кто пытается сократить количество выкуриваемых сигарет или бросить пагубную привычку. По словам ученых Эксетерского университета (University of Exeter), преодолеть тягу к никотину помогут занятия спортом, пишет The Daily Mail.
Ученые проанализировали данные, полученные в ходе 19 клинических испытаний, и пришли к выводу, что умеренные физические нагрузки подавляют у добровольцев желание закурить. "Несмотря на то что тренировки могут иметь временную пользу, мы настоятельно рекомендуем занятия спортом во время отказа от сигарет", - говорит руководитель исследования, профессор психологии здоровья Адриан Тейлор.
В ходе исследования курильщиков, которые хотели избавиться от никотиновой зависимости, разделили на две группы: одна на протяжении всего эксперимента активно занималась спортом, в основном - быстрой ходьбой или ездой на велосипеде, а вторая была контрольной (у участников был пассивный отдых). По словам добровольцев, после физических упражнений у них снизилась потребность в курении. Однако, с чем это связано, ученые пока не могут объяснить. По словам А.Тейлора, тренировка является неким отвлечением, а также улучшает настроение, вероятно, поэтому у человека нет необходимости в никотине.
Эксперты отметили, что никто из курильщиков во время эксперимента не использовал никотинозаместительную терапию (жвачки и пластыри). По некоторым данным, сегодня в Великобритании курит каждый пятый взрослый, но при этом две трети из них хотят отказаться от вредной привычки. Ежегодно 100 тыс. британцев умирают от заболеваний, вызванных курением: рака легких, хронической обструктивной болезни легких, сердечных заболеваний. Лечение курильщиков обходится британскому Министерству здравоохранения в 2,7 млрд фунтов стерлингов в год.

Исследование ученых опубликовано в журнале Addiction.
Согласно статистике, по количеству взрослых курильщиков Россия занимает первое место - 43,9% населения. Для Китая и США этот показатель составляет всего 26 и 16% соответственно. Ежегодно от вредной привычки умирают более 400 тыс. россиян.

Источник: golosscience.com

[fill2007]

Утверждены 12 изображений о вреде курения для пачек сигарет

Министерство здравоохранения РФ утвердило 12 графических изображений о вреде курения для размещения на упаковках табачных изделий. Об этом говорится в сообщении министерства.
Так, на пачках будут размещаться шокирующие фотографии с надписями "Эмфизема", "Онкозаболевание", "Пародонтоз", "Страдание", "Самоуничтожение", "Ампутация", "Старение", "Мертворождение", "Недоношенность", "Зависимость", "Опасность", "Импотенция".

При этом в Минздраве отметили, что изготовителю и (или) импортеру дается один год для внесения изменений в потребительскую тару табачных изделий в соответствии с требованиями закона о техническом регламенте на табачную продукцию.
По данным исследования "Глобальный опрос взрослого населения о потреблении табака" (GATS), Россия занимает первое место в мире по уровню распространенности потребления табака. Всего курят 43,9 млн россиян, что составляет 39,1% от общего количества населения. Среднестатистический россиян выкуривает 17 сигарет в день, 18 приходится на мужчин, 13 - на женщин. Ежегодно около 400 тыс. россиян умирают от болезней, которые вызваны курением.
Как показывает международный опыт, появление на пачках сигарет шокирующих картинок ощутимо повлияло на изменение восприятия курения самими курильщиками: 78% из них одобрили появление таких предупреждений, 67% захотели бросить курить и более 50% изменили свое мнение о последствиях курения для здоровья.
В 2008г. Россия присоединилась к рамочной конвенции Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака. Согласно положениям документа на каждой пачке и упаковке табачных изделий должны содержаться "предупреждения о вреде для здоровья, описывающие пагубные последствия использования табака". Страны, ратифицировавшие конвенцию, обязаны осуществить эту норму в течение 3 лет. С июля 2010г. требования к предупреждениям о вреде курения на упаковках табачных изделий определяются техническим регламентом на табачную продукцию, согласно которому можно не чаще одного раза в год менять эти надписи, а также устанавливать новые предупредительные надписи.

Источник: e1.ru

[Bugrov]

Министерство здравоохранения РФ утвердило 12 графических изображений о вреде курения для размещения на упаковках табачных изделий. Об этом говорится в сообщении министерства.
Так, на пачках будут размещаться шокирующие фотографии с надписями "Импотенция".

графическое изображение "импотенция" в студию

Сообщение отредактировал yc. - 4 Сент 2012, 19:52

[fill2007]

графическое изображение "импотенция" в студию

вещь довольна таки неприятная, думаю рисунок тоже такой)))

[КВЕСТ]

вещь довольна таки неприятная, думаю рисунок тоже такой)))

Я тоже интересуюсь этим рисунком, это как?

[fill2007]

Я тоже интересуюсь этим рисунком, это как?

да нема базара смотри хоть все 12))

[fill2007]

Электронные сигареты вызывают нарушения работы организма

Электронные сигареты в последнее время получили широкое распространение, как безопасная альтернатива обычным табачным изделиям. Однако, ученые из Греции выяснили, что вопреки рекламе, она тоже могут вызвать нарушения работы организма. По сообщению РИА Новостей, в воскресенье на конгрессе Европейского респираторного сообщества были представлены шокирующие данные.
Никотин из электронной сигареты попадает в легкие при помощи водяного пара. Это исключает из процесса курения горение. В исследовании участвовали люди не имеющие пока проблем со здоровьем, а также те, которые уже получили легочные заболевания.
Доказано, что у всех без исключения электронные сигареты длительное, до 10 минут, сопротивление дыхательных путей, преодоление которого и является функцией легких. Чем больше стаж курения, тем выше оказался этот показатель.
Теперь, когда польза и безопасность электронной сигареты вызывает такие сомнения, будут проведены дополнительные исследования. Ведь раньше было точно установлено, что такие сигареты не имеют отрицательного влияния на дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма.

Источник: wordscience.org

[МаЛяВкА]

Юр, а ты сам то куришь?

[fill2007]

Юр, а ты сам то куришь?

нет Оль, бросил 9 лет назад, курил до этого около 10 лет...

[Евгеша]

Уже несколько лет в голове периодически думалось, что ничего хорошего я не получаю от сигарет. Но бросать курить было банально страшно. А как же в компании, а как же перекуры с коллегами, а как же отдых... Но желание бросить курить было - но на этот процесс не хватало нервов. "волевые" попытки бросить курить заканчивались тем, что домашние требовали прекратить это издевательство мною над ними(((. А тут в мае месяце случилась такая неприятность со мной, как воспаление легких. В какой то момент курить стало невозможно - было больно не то что курить, а дышать даже. На второй день появилась мысль - а может попробовать... Третий, четвертый... Стало легчать и захотелось курить. А в голове сидела одна мысль: если я не сделаю это сейчас, то не сделаю этого никогда. Через 2 недели курить захотелось страшно. Нервы стали просто ни к черту, люди со мной рядом предпочитает не находиться. Через два-два с половиной месяца стало отпускать. Да, вес тоже пополз, +5 кг, но на удивление легко ушли. Сейчас я не курю, запах сигарет не нравится, спокойно нахожусь рядом с курильщиками (если на меня не дымят), проветрилась машина, волосы и одежда перестали вонять. Потребление кофе снизилось в разы, но что удивительно - оказывается, у кофе совершенно другой вкус, чем мне казалось раньше. Гораздо лучше. И еще. Люди разделились на два лагеря: курильщики, которые хотят бросить курить, но у них не получается, говорят: все равно закуришь, рано или поздно. Бросившие говорят: молодец, так держать.
Я не курю 4 месяца, с 18 го мая.

[fill2007]

. Сейчас я не курю, запах сигарет не нравится, спокойно нахожусь рядом с курильщиками (если на меня не дымят), проветрилась машина, волосы и одежда перестали вонять. говорят: молодец, так держать.
Я не курю 4 месяца, с 18 го мая.

когда я бросил курить - все запахи резко поменялись - совершенно всё по другому запахло.. даже женщины))

[zvv]

Пять месяцев без дыма...