Как я бросил курить, поможем друг другу избавится от вредной привычки Опции

[Сан Саныч]

ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЗАКОН
О внесении изменений в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях и Федеральный закон "О рекламе" в связи с принятием Федерального закона "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака"

"Статья 14.3_1. Спонсорство табака, стимулирование продажи табака, табачной продукции или табачных изделий и (или) потребления табака либо реклама табака, табачной продукции, табачных изделий или курительных принадлежностей
1. Спонсорство табака либо стимулирование продажи табака, табачной продукции или табачных изделий и (или) потребления табака, за исключением случаев, предусмотренных частями 2 и 3 настоящей статьи, -

влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от двух тысяч до трех тысяч рублей; на должностных лиц - от пяти тысяч до пятнадцати тысяч рублей; на юридических лиц - от восьмидесяти тысяч до ста пятидесяти тысяч рублей.

2. Демонстрация табачных изделий или процесса потребления табака во вновь созданных и предназначенных для взрослых аудиовизуальных произведениях, включая теле- и видеофильмы, в театрально-зрелищных представлениях, в радио-, теле-, видео- и кинохроникальных программах либо публичное исполнение, сообщение в эфир, по кабелю или любое другое использование указанных произведений, представлений, программ, в которых осуществляется демонстрация табачных изделий и процесса потребления табака, за исключением случаев, если такое действие является неотъемлемой частью художественного замысла, -

влечет наложение административного штрафа на должностных лиц в размере от двадцати тысяч до сорока тысяч рублей; на юридических лиц - от ста тысяч до ста семидесяти тысяч рублей.

3. Демонстрация табачных изделий или процесса потребления табака во вновь созданных и предназначенных для детей аудиовизуальных произведениях, включая теле- и видеофильмы, в театрально-зрелищных представлениях, в радио-, теле-, видео- и кинохроникальных программах либо публичное исполнение, сообщение в эфир, по кабелю или любое другое использование указанных произведений, представлений, программ, в которых осуществляется демонстрация табачных изделий и процесса потребления табака, -

влечет наложение административного штрафа на должностных лиц в размере от двадцати тысяч до пятидесяти тысяч рублей; на юридических лиц - от ста тысяч до двухсот тысяч рублей.

4. Нарушение рекламодателем, рекламопроизводителем или рекламораспространителем запрета рекламы табака, табачной продукции, табачных изделий или курительных принадлежностей -

влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от трех тысяч до четырех тысяч рублей; на должностных лиц - от десяти тысяч до двадцати пяти тысяч рублей; на юридических лиц - от ста пятидесяти тысяч до шестисот тысяч рублей.

5. Неисполнение обязанности трансляции социальной рекламы о вреде потребления табака при демонстрации аудиовизуальных произведений, включая теле- и видеофильмы, теле-, видео- и кинохроникальных программ, в которых осуществляется демонстрация табачных изделий или процесса потребления табака, -

влечет наложение административного штрафа на должностных лиц в размере от десяти тысяч до двадцати тысяч рублей; на юридических лиц - от ста тысяч до двухсот тысяч рублей.";

По ходу дела теперь кино будет не курящим

[МаЛяВкА]

Саша, я как увидела твой ник в теме, думаю ну неужели бросил...а тут вон оно чЁ!

[Сан Саныч]

Саша, я как увидела твой ник в теме, думаю ну неужели бросил...а тут вон оно чЁ!

В пути к этому важному моменту

[МаЛяВкА]

В пути к этому важному моменту

но путь долог и тернист?

[Сан Саныч]

но путь долог и тернист?

нужен момент подходящий

[МаЛяВкА]

нужен момент подходящий

например?

[zio]

например?

например мой друг один тольяттинский просто свалился в кому на месяц и после нее не курит уже 8 лет. И не пил какое то время. Но когда приезжал пару лет назад - поквасили мы с ним знатно )

[Сан Саныч]

например?

А это как в революционной ситуации когда наступит момент когда все достало, и организм скажет все хватит надо мной измываться

[fill2007]

15 ноября 2013
В России начали штрафовать за курение в общественных местах

В России 15 ноября вступил в силу закон, предполагающий введение штрафов за курение в общественных местах и пропаганду табака.
Теперь за курение на рабочих местах, на территориях и в помещениях учреждений образования, культуры, спорта, здравоохранения, в подъездах жилых домов, на вокзалах и в аэропортах придется заплатить от 500 до полутора тысяч рублей.
Кроме того, ужесточается ответственность за продажу несовершеннолетним табачных изделий. Граждан за это накажут штрафом от трех до пяти тысяч рублей, а юридических лиц - суммой до 150 тысяч рублей.
За демонстрацию курения в новых видеоматериалах вводится штраф от 20 тысяч до 50 тысяч рублей с должностных лиц и от 100 до 200 тысяч рублей - с юридических, отмечает РИА Новости. Следить за выполнением закона будут полиция, администрации метро и вокзалов. А работодателей контролировать будут Роспотребнадзор, Госпожнадзор, Ространснадзор, Росздравнадзор.
Что касается действий работодателя по созданию благоприятной среды и соблюдению закона, то в соответствии с Трудовым кодексом возможна дисциплинарная ответственность. За отсутствие знака о запрете курения предпринимателям и должностным лицам придется заплатить от десяти тысяч до 20 тысяч рублей, юридическим лицам - от 30 тысяч до 60 тысяч.

[fill2007]

Сегодня — лучший день отказа от курения

Во многих странах мира каждый третий четверг ноября — и нынешний не исключение! — отмечается Международный день отказа от курения (No Smoking Day).
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) каждые 10 секунд на планете умирает один заядлый курильщик. Заядлыми курильщиками можно назвать 50-60% российских мужчин. Вызываемые сигаретами заболевания ежегодно убивают около миллиона россиян.
По данным опроса, вредной привычкой считают курение 47% россиян, зависимостью — 38%, неизлечимой болезнью — 9%. Результатом употребления табака считают: рак легких — 35% опрошенного населения, бронхит и другие заболевания легких — 25% респондентов, сердечно — сосудистые заболевания — 12%, туберкулез — 6%. 22% не смогли связать курение с каким-либо заболеванием.
В том, что бросить курить легко, уверены 12% респондентов. 56% считают, что это сделать трудно, а 4% полагают, что это невозможно.
Дабы помочь россиянам бросить курить, в нашей стране принят антитабачный закон, который вступил в силу 1 июня. Документ ввел запрет на курение во многих общественных местах, в том числе на расстоянии менее чем 15 метров от входов в помещения железнодорожных вокзалов, аэропортов, портов, станций метро.
С 15 ноября ужесточено «антитабачное» законодательство. Теперь за курение в неположенных местах — на рабочем месте, на территории учреждений образования, здравоохранения, в подъездах, на вокзалах и в аэропортах — взимаются штрафы от 500 до 1,5 тысяч рублей.
Поможет ли все вместе взятое уменьшить число курильщиков в России — покажет время. Но сегодня — лучший день, когда можно отказаться от вредного пристрастия.
Источник: vrns.ru

[fill2007]

Современные сигареты стали ещё опаснее

Современные сигареты еще с большей вероятностью, чем раньше, могут привести к раку легких и другим заболеваниям, говорится в докладе исполняющего обязанности главного санитарного врача США Бориса Лушняка. «Сейчас курильщикам угрожает еще большая опасность развития рака легких, чем во времена, когда в 1964 году был опубликован первый доклад главного санитарного врача, хотя теперь люди выкуривают меньше сигарет», - приводятся в документе слова Лушняка.
В докладе отмечается, что, согласно последним исследованиям, курение может также вызвать форму слепоты, известную как возрастная макулярная дегенерация, диабет, рак толстой кишки и рак печени.
Кроме того, заядлым курильщикам угрожают туберкулез, импотенция, ревматоидный артрит и ослабление иммунной системы. У пассивных курильщиков увеличивается вероятность инсульта, отмечается в докладе.
Источник: golosscience.com

[fill2007]

Табак: тихий убийца

Несмотря на изменения в законодательстве, курение остается главной причиной смертности на планете.
В январе в Соединенных Штатах отмечается 50-я годовщина со дня первого правительственного доклада о курении и его влиянии на здоровье человека. Новое исследование показывает, что изменения в законодательстве страны, произведенные в результате этого доклада, спасли миллионы жизней. Подобные меры принимаются и в других странах, несмотря на то большое число курильщиков.
Источник: kazakh-zerno.kz

[Ramm]

2,5 месяца как не курю...если чё...

Сообщение отредактировал RAMM - 30 апр 2014, 20:56

[артифакт]

2,5 месяца как не курю...если чё...

Можно создать отдельную вкладку с описанием ощущений после того как выгнал привычку. Именно потому что людям интересно ощущения после этого....

[zander]

Можно создать отдельную вкладку с описанием ощущений после того как выгнал привычку. Именно потому что людям интересно ощущения после этого....

думаешь выгнал???

[Ramm]

Можно создать отдельную вкладку с описанием ощущений после того как выгнал привычку. Именно потому что людям интересно ощущения после этого....

Стаж курения - 27 лет. В сутки - пачка сигарет.

Бросил при помощи электронных сигарет. Месяц курил их. Потом отказался и от них, значительно легче было это сделать, нежели сразу отказаться от обычных сигарет. Перетерпеть первый месяц...дальше уже проще. Найдите замену процессу сигареты во рту - я зубочистку мусолю или жевачку жую. Будет тянуть покурить - не сдавайтесь, убеждайте себя - ты чего? ЦЕЛЫЙ месяц не курил а теперь сдался? Самовнушение помогает!

[МаЛяВкА]

Стаж курения - 27 лет. В сутки - пачка сигарет.

Бросил при помощи электронных сигарет. Месяц курил их. Потом отказался и от них, значительно легче было это сделать, нежели сразу отказаться от обычных сигарет. Перетерпеть первый месяц...дальше уже проще. Найдите замену процессу сигареты во рту - я зубочистку мусолю или жевачку жую. Будет тянуть покурить - не сдавайтесь, убеждайте себя - ты чего? ЦЕЛЫЙ месяц не курил а теперь сдался? Самовнушение помогает!

Леш, как твои успехи? Вредная привычка окончательно в прошлом?

[CopNN]

Не курю уже.., ну тут у меня всё в подписи) Уже давно не тянет, сны не снятся и, кстати, не снились) Глядя на курящих коллег думаю, что был бооольшим ДУРАКОМ, что так долго тянул с этим. Ну, про все "атрибуты", присущие курящим, говорить не буду, но вот то что ожидание "подходящего момента", для бросания, сравнимо с игрой в "русскую рулетку", лично мне сейчас абсолютно очевидна. Бросайте пока не поздно, это не страшно, как кажется, есть в жизни масса других позитивных вещей, способных достойно заменить это занятие. А мотивация, о коей я говорил ранее - ваша жизнь...

[МаЛяВкА]

Не курю уже.., ну тут у меня всё в подписи) Уже давно не тянет, сны не снятся и, кстати, не снились) Глядя на курящих коллег думаю, что был бооольшим ДУРАКОМ, что так долго тянул с этим. Ну, про все "атрибуты", присущие курящим, говорить не буду, но вот то что ожидание "подходящего момента", для бросания, сравнимо с игрой в "русскую рулетку", лично мне сейчас абсолютно очевидна. Бросайте пока не поздно, это не страшно, как кажется, есть в жизни масса других позитивных вещей, способных достойно заменить это занятие. А мотивация, о коей я говорил ранее - ваша жизнь...

2 года хороший такой срок!2 года здоровья! Я уже месяц как не курю, радуюсь, тк это моя третья попытка.Год, потом 6 мес или около того..И все по новой.Но в этот раз я решила что мне надо покончить с этой привычкой. У меня правда не было атрибутов курильщика, во всяком случае видимых, поэтому пока не могу сказать изменилось ли что-то в моем здоровье или нет.
п.с. и еще считаю, что вот правильно что запретили курить в ресторанах и закрыли в магазинах навесом, все ж с глаз долой и с сердца вон.

[CopNN]

Под "атрибутами" я подразумевал желтые зубы, неприятные запахи и, далее, постоянный кашель. У меня тоже 2 попытки были, но не было мотивации. Если есть ради чего(кого) бросать, то можно бросить и с первого раза окончательно. Главное всегда помнить о том, ради чего бросал, имхо...