Цитата(zander @ 25 Сент 2012, 22:07)
2)использовать крососвки (без разницы марка и качество) с подошвой из мягкой резины....не литой, а именно мягкой...посмотреть на рынках...могут быть из разряда волейбольных...хоть и далеких от спортивной обуви....иногда кустарщики делают такие под маркой адидас (адибас, абибас и т.д) но не путать с крососвками на литой пластмассовой подошве...именно резина, и именно мягкая....в стародавние времена были полукеды подходящие....если найдешь...
3) обдумай свою технику...не обижайся, если ты это и так знаешь, скажу на всякий случай....
В челночке техника разворота - это больше половины результата....суть в том, что не нужно забегать за линию всем корпусом, и разворачиваться уже за ней....теряется очень много времени....
техника челночки мне знакома, проблем с ней не знал до этого, но у нас зал покрыли лаком, да таким скользким что ппц
правда позже покрыли якобы спортивным лаком - стало лучше, но я чуть ли не с середины дистанции разворачиваюсь и еду задом
смотрел в спортмастере игровые кроссовки - подошва плоская желтовато-мутная, резиновая - покатит? как определить достаточно ли мягкая подошва?